Основы ушу
150Р
- ISBN: 978-5-8040-0108-8
- год: 2013
- Формат: 145х205 мм
- Страницы: 123
- Издатель: Новая Реальность
- Переплет: мягкий
- Наличие: Есть в наличии
Методическое пособие для преподавателей, инструкторов по Ушу и учащихся Системы психофизического развития, а также для начинающих заниматься единоборствами.В пособии вы найдёте основные техники Ушу с подробными описаниями и фотографиями, базовые учебные комплексы и особенности Шаолиньского Ушу. Для преподавателей несомненно будут интересны примеры учебно-методического плана и рабочей программы, а также информация о восточных практиках в современном фитнесе.