Стань свободным от никотиновой зависимости
- Автор: С.В. Баранова
- ISBN: 978-5-906675-81-1
- год: 2022
- Формат: 60х90/16
- Страницы: 184
- Издатель: Новая Реальность
- Переплет: Мягкий
- Наличие: Есть в наличии
Курение
– это медленное самоубийство,
вредная и опасная привычка. В нормативных
документах ВОЗ дано определение
табакокурению как хронической рецидивирующей болезни с формированием зависимости.
Абсолютно
любая форма зависимости от табачных изделий
пагубна. И даже применение высокотехнологичных
устройств, в том числе вейпов,
не решает, а только усугубляет эту
проблему. Люди, страдающие этой привычкой, ставят под угрозу собственное
здоровье, наносят удар по организму собственных
детей и других членов семьи и окружающих.
В книге вы
найдёте информацию о причинах и последствиях курения;
узнаете о «заменителях» курения и
насколько они эффективны для избавления от
этой привычки; откроете
для себя новый образ жизни для более
лёгкого отказа от
курения; выберете подходящий
для вас способ бросить курить и сможете помочь
своему
ребёнку, если он курит.
Прочитав книгу «Стань свободным от
никотиновой зависимости», вы поймёте, что результат стоит
усилий на пути к собственному
здоровью!
Также рекомендуем
прочитать книгу Светланы
Васильевны Барановой «Стань
свободным от вредных привычек и дурных манер».