Антистресс. Настроение здоровья

Антистресс. Настроение здоровья

Баранова С. В.

Серия: Основы здорового образа жизни

Переплёт: мягкий

Формат: 60x90/16 (145х205 мм)

Кол-во страниц: 186

Издательство: Новая реальность

Год: 2014

ISBN: 978-5-8040-0097-5

Читать онлайн 

Книга: 200 руб.Положить в корзину

Другие форматы:

Настроение здоровья.PDF: 40 руб.Положить в корзину

Настроение здоровья.EPUB: 40 руб.Положить в корзину

Описание:

Эта книга знакомит читателя с простыми приёмами, методами и рецептами, не требующими больших затрат и апробированными сотнями людей, по восстановлению и расслаблению физического тела, настройке на позитивные человеческие эмоции, звуко- и цветотерапии, правильному дыханию, ароматерапии.

Рецензия на книгу "Настроение здоровья"

Отзывы:

Удивительно! Всю Жизнь не обращал внимания на такое важное для здоровья понятие, как настроение. Книга здорово помогает взглянуть по-новому на привычные (и кажущиеся неважными) вещи. Приведено много простых и чрезвычайно эффективных методик саморегуляции. Для тех, кто хочет улучшить своё физическое здоровье, психическое состояние и жизнь в целом.
Марусев Святослав

Ещё нигде мне не попадалось такое подробное и понятное объяснение процесса настройки, релаксации, смысла воображения. И ещё много чего удивительного освещается в этой замечательной книге!
Цегельнюк Лариса

Книга хорошая, полезная. Описаны приёмы, как научиться настраивать себя на нужное состояние, интересная информация о значении дней недели, стихий, интересные заговорки на выполнение разных дел, о биоритмах (в журналах об этом я читала, но как-то поверхностно написано). В общем, приятная книга!
Светлана Ижа

Очень помогает мне самой оздоравливаться. Часто пользуюсь настройками данными в этой книге на определённые состояния и настройками спонтанных танцев.
Макушина Людмила

*

Корзина

  • Товаров:0
Культурно-исторический календарь